Licensing effect на 100%: ели + Покет-серия

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса, Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и depression. There's nothing wrong with that! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярн ое выполнение проверенных психологических техник и упражнений. Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат. Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.