Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (Покет)_ Kendine Güven: Benlik Saygısı Nasıl Artırılır

Uverennost V Sebe.Kak Povysit Samootsenku, Preodolet Strakhi İ Somnenija Yazar: Tomas Chamorro Premuzic YAYINEVİ: Alpina Basım Yılı: 2017 Sayfa Sayısı : 336 Cilt Durumu: Ciltsiz «Vse ne tak, kak kazhetsja!» - vsled za kerrollovskoj Alisoj voskliknet chitatel etoj knigi. I budet prav. Psikholog i universitetskij prepodavatel Tomas Chamorro-Premuzik predlagaet svezhij vzgljad na staruju problemu preodolenija neuverennosti v sebe i svoikh silakh. Avtor ubeditelno razoblachaet zanoschivuju samouverennost, kotoruju obschestvo pytaetsja navjazat v kachestve etalona, i posledovatelno istolkovyvaet vse somnenija svoikh menee uverennykh v sebe chitatelej v ikh polzu. A kak inache, esli stol tsenimaja bolshinstvom vysokaja samootsenka sposobna zametno isportit zhizn, zagubit zdorove i zastavit vsekh tebja nenavidet? V realnosti imenno neuverennost pozvoljaet priznat nashi nesovershenstva, a znachit, podtalkivaet k peremenam, uluchsheniju zhizni i povysheniju kompetentnosti - i v konechnom schete privodit nas k us�... Rekomenduem!